4月 無料体験のご案内

スタジオショートプログラムに関するご案内

スタジオプログラム タイムテーブル

感染症拡大防止対策を行いながら、30分のショートプログラムを再開しております。
現在のタイムスケジュールは以下の通りです。
会員様は、通常の運動予約の際に、ご参加の希望をお伝えください。
なるべく多くの方にお楽しみ頂けますよう、運営致しますが、
定員9名を超えてのお申込みがあった場合は、抽選とさせて頂きます。

      10:15-10:45       14:45-15:15

月曜日   リズムチェア筋トレ     中級ヨガ
火曜日   ストレッチポール      リズム筋トレ
水曜日   骨盤ひめトレ        ストレッチポール
木曜日   機能改善 上半身      機能改善 下半身
金曜日   やさしいヨガ        ピラティス

スタジオ運営に際しての感染症拡大防止対策

□ 従来の60分から30分のショートプログラムへ変更
□ マスク着用:苦しさのある場合は、無理をせずお申し出ください
□ 定員制:両手を広げてぶつからない十分な間隔
□ 換気:窓・ドアなど全方向開放及びファンを使用しての空気の循環
□ 使用したツールのアルコール消毒

皆様のご理解・ご協力を、お願いいたします。
ご不明な点やご予約に関しましては、スタッフまでお申し出ください。

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