★スタジオプログラム タイムテーブル
感染症拡大防止対策を行いながら、３０分のショートプログラムを再開しております。
現在のタイムスケジュールは以下の通りです。
会員様は、通常の運動予約の際に、ご参加の希望をお伝えください。
なるべく多くの方にお楽しみ頂けますよう、運営致しますが、
定員９名を超えてのお申込みがあった場合は、抽選とさせて頂きます。
10：15-10：45 14：45-15：15
月曜日 リズムチェア筋トレ 中級ヨガ
火曜日 ストレッチポール リズム筋トレ
水曜日 骨盤ひめトレ ストレッチポール
木曜日 機能改善 上半身 機能改善 下半身
金曜日 やさしいヨガ ピラティス
★スタジオ運営に際しての感染症拡大防止対策
□ 従来の６０分から３０分のショートプログラムへ変更
□ マスク着用：苦しさのある場合は、無理をせずお申し出ください
□ 定員制：両手を広げてぶつからない十分な間隔
□ 換気：窓・ドアなど全方向開放及びファンを使用しての空気の循環
□ 使用したツールのアルコール消毒
皆様のご理解・ご協力を、お願いいたします。
ご不明な点やご予約に関しましては、スタッフまでお申し出ください。