8月は昨年に引き続き特別講話を開催します👀
専門知識豊富な健康運動指導士、整体師、管理栄養士が知識をおすそわけ✨
健康寿命をのばすために知識を深め、普段の生活に活かしていきましょう😊
開催は8月木曜日9:10〜9:40ポールウォーキング参加の方は10:10まで
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 時間 | 9:10〜9:40 ポールウォーキング参加の方は10:10まで |
| 料金 | 会員様 各回300円(税込) 非会員様 各回800円(税込) |
| 定員 | ポールウォーキングは20名 講話は何名でも参加可能 |
| 場所 | 門倉医院2階 MOVE ONスタジオ内 |
| 内容 | 8/7 認知症予防 五感を刺激しよう 講師：健康運動指導士 岩本克代 8/21 東洋経絡 ツボを押してセルフコンディショニング 講師：整体師 杉山清美 8/28 食の基本 骨を守るコツコツ習慣 講師：管理栄養士 小林幸子 |
講話終了後30分のポールウォーキングに参加できます♪
そちらもぜひご参加下さい！
今回の講話はMOVE ON会員様以外も参加可能です！
ご予約お待ちしております♪