11月スタジオプログラム変更のお知らせ【令和6年】

  1. 11 月 11 日(月)
    • スクエアステップ 小林
    • スクエアステップ 安倍
  2. 11 月 14 日(木)
    • ポールウォーキング 岩本
    • ポールウォーキング 杉山
  3. 11 月 19 日(火)
    • 楽しく脳トレ&筋トレ 安倍
    • 楽しく脳トレ&筋トレ 小林
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